Im Berufsalltag sind Ziele allgegenwärtig. Mehr erreichen, effizienter arbeiten, gesünder leben oder bessere Ergebnisse liefern. Doch so sinnvoll diese Vorsätze…
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Viele Führungskräfte behandeln Kreativität wie einen Muskel, den man auf Knopfdruck anspannen kann. Doch die Hirnforschung zeigt: Wer unter Dauerdruck…
Zen ist mehr als Achtsamkeit. Zen ist eine aus dem Buddhismus entstandene Praxis, die das momentane Erleben und die geistige…
Im Berufsalltag werden Pausen oft unterschätzt. Sie werden zugunsten von Produktivität, Termindruck oder Durchhaltevermögen gestrichen. Dabei ist es längst kein…
„What’s the most important step a man can take?“, schreibt Brandon Sanderson in seinem Fantasyroman Oathbringer. Die Antwort darauf ist…
Viele Menschen glauben, Führungskräfte müssten vor allem eines sein: sicher. Sicher in Entscheidungen, sicher im Auftreten, sicher im Wissen. Unsicherheit…
Im Alltag bleibt selten Zeit, stehen zu bleiben. Termine folgen aufeinander, Entscheidungen müssen schnell getroffen werden, Probleme wollen gelöst werden….
Die Temperaturen kühlen ab, Tage werden kürzer, der Winter bricht ein. Viele von euch rennen bestimmt schon rennen von Weihnachtsessen…
Stress gehört für viele Berufstätige zum Alltag. Besonders Menschen in Verantwortung, wie Führungskräfte oder Vertriebsprofis, stehen unter konstantem Druck. Ein…
In einer Welt, die sich ständig verändert, in der Unsicherheit und Belastungen zum Arbeitsalltag gehören, wird eine Fähigkeit immer entscheidender: Resilienz….
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