Homeoffice bringt einige Vorteile mit sich, die Tücken sollte man sich jedoch auch vor Augen führen. Ein kurzer Überblick über die wissenschaftliche Befunde.
Grundsätzlich kann nicht gesagt werden, ob Home-Office oder Büroarbeit besser ist. Arbeitende im Homeoffice verbringen weniger Zeit mit Pendeln (versteht sich..), berichten über eine grössere Autonomie bezüglich der Arbeitszeit, was auch mit mehr Flexibilität im Zeitmanagement einhergeht, wie auch mit einer grundsätzlich besseren Work-Life Balance und einer höheren Produktivität.
Die Kehrseite der Medaille ist, dass Heimarbeitende die Tendenz haben, mehr und länger zu arbeiten was dazu führt, dass die Grenzen zwischen gezahlter Arbeit und persönlicher Freizeit verwischen und es zu einer Intensivierung der Arbeit kommt.
Personen, welche oft an unterschiedlichen Orten ausserhalb des Büros arbeiten, haben ein erhöhtes Risiko für negative gesundheitliche Auswirkungen sowie auch für ein gemindertes Wohlbefinden. Für Personen, welche nur teilweise von zu Hause aus arbeiten, sind die negativen Auswirkungen des Heimarbeitens um ein vielfaches kleiner.
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