{"id":10534,"date":"2020-04-02T08:00:49","date_gmt":"2020-04-02T06:00:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/?p=10534"},"modified":"2020-03-27T12:56:27","modified_gmt":"2020-03-27T11:56:27","slug":"10534-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/10534-2\/","title":{"rendered":"Eckert-Seminare @ Home (-Office)"},"content":{"rendered":"<p><strong>Heute geben wir Ihnen noch zus\u00e4tzliche Tipps, welche Ihnen beim Erstellen eines <a href=\"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/eckert-seminare-home-office-6\/\">Tages- oder Wochenplans <\/a>helfen.<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Sich w\u00e4hrend des Plans schreiben \u00fcberlegen, was man in den Pausen machen k\u00f6nnte.<\/strong> So sitzt man in den geplanten Pausen nicht zuerst rum und \u00fcberlegt sich was man machen k\u00f6nnte und in dieser Zeit ist die Pause vielleicht schon wieder vorbei.<\/li>\n<li><strong>Bescheiden sein.<\/strong> Man glaubt schnell, dass man aufgrund des Wegfalls des Arbeitsweges an einem Tag im Homeoffice viel mehr erledigen k\u00f6nne und es passiert schnell, dass man sich \u00fcbersch\u00e4tzt. Vor allem am Anfang ist es normal, dass man sich an die neue Situation und die neue Arbeitsumgebung gew\u00f6hnen muss, was auch Zeit braucht. Der Tag und die Ziele des Tages sollten also realistisch und bescheiden angegangen werden, um zus\u00e4tzlichen Stress zu vermeiden, weil man sich zu viel vorgenommen hat.<\/li>\n<li><strong>Die Grenzen der Selbstdisziplin akzeptieren.<\/strong> Gewisse Ablenkungen (z.B. Kinder) sind beim Homeoffice normal und sollten nicht so streng angesehen werden.<\/li>\n<li><strong>Einen groben Plan f\u00fcr die Woche erstellen<\/strong>. Vielleicht haben Sie ja l\u00e4ngere Projekte, an denen Sie arbeiten m\u00fcssen oder die Aufgaben f\u00fcr die kommende Woche werden jeweils am Anfang der Woche per Videokonferenz verteilt. Dann eignet es sich zus\u00e4tzlich zum Tagesplan am Anfang der Woche einen groben Wochenplan zu erstellen. Damit behalten Sie einen besseren \u00dcberblick.<\/li>\n<li><strong>Am Ende des Tages den Arbeitstag anhand des Plans auswerten<\/strong>. So sehen Sie, was Sie geschafft haben und k\u00f6nnen allf\u00e4llig ausstehende Aufgaben f\u00fcr den morgigen Tag notieren.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ben\u00f6tigen Sie noch weitere Anregungen? Wir sind f\u00fcr sie da! <a href=\"http:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/\">www.eckert-seminare.ch<\/a> \u2013 F\u00fcr mehr Erfolg!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heute geben wir Ihnen noch zus\u00e4tzliche Tipps, welche Ihnen beim Erstellen eines Tages- oder Wochenplans helfen. Sich w\u00e4hrend des Plans&#8230;<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":10535,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[175],"tags":[],"class_list":{"0":"post-10534","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-home-office"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10534","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10534"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10534\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10539,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10534\/revisions\/10539"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10535"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10534"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10534"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10534"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}