{"id":10540,"date":"2020-04-03T08:00:18","date_gmt":"2020-04-03T06:00:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/?p=10540"},"modified":"2020-04-03T10:19:00","modified_gmt":"2020-04-03T08:19:00","slug":"eckert-seminare-home-office-7","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/eckert-seminare-home-office-7\/","title":{"rendered":"Eckert-Seminare @ Home (-Office)"},"content":{"rendered":"<p><strong><a href=\"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/eckert-seminare-home-office-6\/\">Vorgestern<\/a> und <a href=\"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/10534-2\/\">Gestern<\/a> haben wir dar\u00fcber geschrieben, wie man beim Erstellen eines Tagesplans vorgehen kann und was darin alles enthalten sein sollte. Heute geht es um die optimale Arbeitsumgebung beim Homeoffice.<\/strong><\/p>\n<h4><strong><em>Arbeitsumgebung so gestalten, dass man m\u00f6glichst nicht abgelenkt wird und konzentriert arbeiten kann.<\/em><\/strong><\/h4>\n<ol>\n<li>Suchen Sie sich einen Raum, in welchem Sie ungest\u00f6rt arbeiten k\u00f6nnen. Vielleicht haben Sie eine T\u00fcr die Sie abschliessen k\u00f6nnen, sodass nicht st\u00e4ndig unerw\u00fcnschte G\u00e4ste hineinplatzen. Zus\u00e4tzlich k\u00f6nnen Sie auch einen Zettel an die T\u00fcre kleben auf der \u201eBitte nicht st\u00f6ren \u2013 bin am arbeiten\u201c steht.<\/li>\n<li>Setzen Sie sich an einen Tisch oder ein Pult und schauen Sie, dass sie aufrecht sitzen. Arbeiten Sie auf keinen Fall im Bett oder auf dem Sofa, denn diese Gegenst\u00e4nde sind zu fest mit Freizeit und Faulenzen verbunden und machen schneller m\u00fcde beim Arbeiten.<\/li>\n<li>Entfernen Sie alle Gegenst\u00e4nde vom Schreibtisch, welche Sie ablenken k\u00f6nnten wie z.B. das Smartphone.<\/li>\n<li>Stellen Sie gen\u00fcgend Wasser auf den Tisch, sodass sie nicht st\u00e4ndig aufstehen m\u00fcssen, um neues Wasser zu holen und an anderen Orten in Ihrer Wohnung abgelenkt werden k\u00f6nnen.<\/li>\n<li>Organisieren Sie Ihre Arbeitsmaterialien auf dem Tisch, sodass Sie Ordnung haben und jederzeit Ihre Sachen finden.<\/li>\n<li>Dekorieren Sie nach Bed\u00fcrfnis Ihren Arbeitsplatz, damit es Ihnen mehr Freude macht, dort zu Arbeiten. (Pflanzen, Bilder aufh\u00e4ngen, einen Duft im Raum aufstellen&#8230;)<\/li>\n<li>Sorgen Sie f\u00fcr gutes Licht an Ihrem Arbeitsplatz.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Wir sind auch in Krisenzeiten f\u00fcr Sie da! <a href=\"http:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/\">www.eckert-seminare.ch<\/a> &#8211; F\u00fcr mehr Erfolg!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vorgestern und Gestern haben wir dar\u00fcber geschrieben, wie man beim Erstellen eines Tagesplans vorgehen kann und was darin alles enthalten&#8230;<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":10541,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[175],"tags":[],"class_list":{"0":"post-10540","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-home-office"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10540","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10540"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10540\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10658,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10540\/revisions\/10658"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10541"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10540"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10540"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10540"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}