Hin und wieder in die Defensive zu geraten ist menschlich.\u00a0Wenn wir bei der Arbeit befragt oder kritisiert wurden, kann man mit Gewissheit sagen, dass fast alle von uns – mit Ausnahme vielleicht des Dalai Lama und anderer gleichm\u00fctiger Seelen – irritiert waren, dass wir uns in Schweigen zur\u00fcckgezogen oder etwas Verletzendes zur\u00fcckgeschossen haben. Und weil es so normal ist, in die Defensive zu gehen, sind wir auch dazu geneigt, es als keine gro\u00dfe Sache abzuschreiben. Jim Tamm ist jedoch anderer Meinung.<\/p>\n
Der ehemalige Richter Tamm hat sich 25 Jahre lang mit zwischenmenschlichen Konflikten auseinandergesetzt, unter anderem hat er mehr als 1.000 Arbeitskonflikte geschlichtet und bildet derzeit Berater aus. Was hat also die Abwehrhaltung mit Zusammenarbeit zu tun? Tamm ist zu der \u00dcberzeugung gelangt, dass Abwehrhaltung das Haupthindernis daf\u00fcr ist, dass Menschen gut zusammenzuarbeiten. „Es gibt nichts, was Ihnen dabei hilft, die Zusammenarbeit effektiver zu gestalten, als Ihre eigene Abwehrhaltung besser im Griff zu haben“, sagt er in einem Interview.<\/p>\n
Obwohl es nahezu unm\u00f6glich ist, das defensive Verhalten in Stressmomenten v\u00f6llig abzulegen, kann man sich seiner eigenen Reaktionen bewusst werden und einen Aktionsplan aufstellen. „Jedes Mal, wenn Sie defensiv werden, werden Sie weniger effektiv, Ihr Denken wird starr und Sie werden einfach nur dumm“, sagt Tamm, auch der Autor des Buches Radical Collaboration<\/em>.<\/p>\n Warum ist die Abwehrhaltung ein solches Hindernis f\u00fcr die Zusammenarbeit? Wenn wir defensiv werden, „investieren wir viel mehr in die Selbsterhaltung als in die Probleml\u00f6sung“, sagt Tamm. „Wir versuchen zu beweisen, dass wir Recht haben, anstatt nach kreativen L\u00f6sungen zu suchen“, sagt Tamm. Wenn dies an einem Arbeitsplatz geschieht, kann dies ein Rezept f\u00fcr Chaos und Misserfolg sein. Solche Impulse sind besonders sch\u00e4dlich f\u00fcr Chefs, Managern und Menschen mit viel Verantwortung und Macht. Dieses Verhalten schadet mehr als nur der defensiven Person. \u00abWenn wir defensiv werden laden wir alle anderen im Raum ein, ebenfalls defensiv zu werden“.<\/p>\n Es ist schwierig, in uns selbst eine Abwehrhaltung zu erkennen. Das liegt daran, dass darunter liegende Emotionen im Spiel sind. „Abwehrhaltung sch\u00fctzt uns nicht vor anderen Menschen“, sagt Tamm. „Sie sch\u00fctzt uns vor \u00c4ngsten, die wir nicht f\u00fchlen wollen. Zu diesen \u00c4ngsten geh\u00f6ren beispielsweise Gedanken \u00fcber die eigene Bedeutung, dar\u00fcber, ob man denn kompetent oder sympathisch ist.\u00bb Abwehr kann auch durch das Impostor-Syndrom (Hochstablersyndrom) entstehen, also wenn man Angst hat, nicht klug genug zu sein, wenn man das Gef\u00fchl hat, dass alle anderen besser sind als man selber oder dass man ein schlechter Chef ist.<\/p>\n Nehmen wir zum Beispiel an, Sie sind besorgt \u00fcber eine Leistungsbeurteilung. Wenn Ihr Vorgesetzter konstruktive Kritik an Ihnen \u00fcbt, bieten Sie Ausreden an oder werden w\u00fctend und schroff. Tamm aber sagt, dass diese Verhaltensweisen Ihr wirkliches Problem verschleiern, n\u00e4mlich Ihre Angst davor, nicht die Gehaltserh\u00f6hung oder Bef\u00f6rderung zu bekommen, die Sie Ihrer Meinung nach verdienen, oder sogar Ihre Angst davor, gefeuert zu werden. „Unsere Abwehrhaltung hilft uns, unsere \u00c4ngste vor uns selbst zu verbergen“, sagt er, \u00abund sie dient f\u00e4lschlicherweise dazu, uns davon zu \u00fcberzeugen, dass unsere \u00c4ngste nicht wahr sind.\u00bb<\/p>\n M\u00f6chten Sie sich pers\u00f6nlich weiterentwickeln? www.eckert-seminare.ch<\/a> – F\u00fcr mehr Erfolg!<\/p>\n