Im Alltag bleibt selten Zeit, stehen zu bleiben. Termine folgen aufeinander, Entscheidungen m\u00fcssen schnell getroffen werden, Probleme wollen gel\u00f6st werden. Gerade in F\u00fchrungsrollen wird Handlungsf\u00e4higkeit oft h\u00f6her bewertet als Nachdenken. Doch regelm\u00e4ssiges Nachdenken in Form von Reflexion kann helfen, Fehler zu vermeiden und auf Kurs zu bleiben.<\/p>\n\n\n\n
Was bedeutet Reflexion?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Reflexion heisst, das eigene Handeln bewusst zu betrachten: Es geht nicht darum, sich selbst zu kritisieren oder sich an Fehlern aufzuh\u00e4ngen. Reflexion ist kein R\u00fcckblick mit Schuldzuweisung, sondern ein Lernprozess<\/strong>. Eine vergangene Situation wird im Kopf erneut betrachtet und analysiert. Der Abstand zum Geschehen erm\u00f6glicht dabei neue Perspektiven auf sich selbst und andere und hilft in zuk\u00fcnftigen Situationen.<\/p>\n\n\n\n Warum Reflexion im F\u00fchrungsalltag so wichtig ist<\/strong><\/p>\n\n\n\n F\u00fchrungskr\u00e4fte stehen permanent in Wechselwirkung mit anderen Menschen. Jede Entscheidung, jede Aussage, jedes Nicht-Handeln hat Wirkung. Man denke daran, dass es unm\u00f6glich ist, nicht zu kommunizieren. Menschen sind keine isolierten Wesen und sollten daher stets im Kontext betrachtet werden. Da kommt Reflexion ins Spiel. Wer nicht reflektiert, vermisst diese Lernerfahrung. So entsteht wenig Raum f\u00fcr Weiterentwicklung und man repetiert m\u00f6glicherweise Verhaltensmuster, die nicht hilfreich sind.<\/p>\n\n\n\n Reflexion hilft,<\/p>\n\n\n\n Gerade in herausfordernden Situationen wie Konflikten, Druck und Unsicherheit entscheidet Reflexionsf\u00e4higkeit dar\u00fcber, ob F\u00fchrung reaktiv oder gestaltend (also adaptiv) wirkt.<\/p>\n\n\n\n Reflexion ist kein Luxus, sondern Voraussetzung f\u00fcr Entwicklung<\/strong><\/p>\n\n\n\n Viele F\u00fchrungskr\u00e4fte sagen: \u201eIch w\u00fcrde ja gerne reflektieren, aber mir fehlt die Zeit.\u201c Reflexion macht Entwicklung m\u00f6glich. Sie ist die Grundlage f\u00fcr Lernf\u00e4higkeit, Ver\u00e4nderung und Anpassung in einer komplexen Arbeitswelt. Dies macht so die Zusammenarbeit in Teams leichter. Und wer selbst reflektiert, offen \u00fcber Lernprozesse spricht und Feedback zul\u00e4sst, l\u00e4dt andere dazu ein, dasselbe zu tun.<\/p>\n\n\n\n Wie Reflexion konkret aussehen kann<\/strong><\/p>\n\n\n\n Reflexion muss weder lang noch kompliziert sein. Entscheidend ist Regelm\u00e4ssigkeit und Ehrlichkeit sich selbst gegen\u00fcber. Auch wichtig ist, das eigene Verhalten dabei nicht zu werten. Fehler sollen nicht bestraft, sondern als Lerngelegenheiten verstanden werden.<\/p>\n\n\n\n Hilfreiche Fragen k\u00f6nnen sein:<\/p>\n\n\n\n Auch der Austausch mit anderen, sei es im Team, mit Kolleg*innen oder im Coaching, vertieft Reflexion. Oft erkennen wir unsere eigenen Muster erst, wenn sie gespiegelt oder von anderen Personen an den Tag gelegt werden.<\/p>\n\n\n\n Fazit<\/strong><\/p>\n\n\n\n Gute F\u00fchrung beginnt nicht mit Antworten, sondern mit den richtigen Fragen an sich selbst. In einer Welt, die immer schneller wird, ist die F\u00e4higkeit, innezuhalten und das eigene Handeln zu hinterfragen, keine Schw\u00e4che, sondern eine zentrale F\u00fchrungsst\u00e4rke.<\/p>\n\n\n\n #F\u00fchrung #Reflektion #F\u00fchrungstechniken #Emotionale Intelligenz <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Im Alltag bleibt selten Zeit, stehen zu bleiben. Termine folgen aufeinander, Entscheidungen m\u00fcssen schnell getroffen werden, Probleme wollen gel\u00f6st werden….<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":15850,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[345],"tags":[448,453,183,452,390],"class_list":{"0":"post-15848","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-resilienz","8":"tag-achtsamkeit","9":"tag-gelassenheit","10":"tag-resilienz","11":"tag-staerke","12":"tag-stress"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15848","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15848"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15848\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15851,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15848\/revisions\/15851"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15850"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15848"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15848"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15848"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Was habe ich getan? Warum habe ich so gehandelt? Was hat das bei anderen ausgel\u00f6st? Und was w\u00fcrde ich beim n\u00e4chsten Mal anders machen?<\/p>\n\n\n\n\n
Tats\u00e4chlich kostet fehlende Reflexion oft mehr Zeit, etwa in Form von wiederkehrenden Konflikten, Missverst\u00e4ndnissen oder Entscheidungen, die sp\u00e4ter korrigiert werden m\u00fcssen.<\/p>\n\n\n\n\n
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