{"id":8327,"date":"2019-07-11T08:00:48","date_gmt":"2019-07-11T06:00:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.eckert-seminare.ch\/?p=8327"},"modified":"2019-05-28T12:09:56","modified_gmt":"2019-05-28T10:09:56","slug":"vier-regeln-wie-sie-unnoetige-fehler-vermeiden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/vier-regeln-wie-sie-unnoetige-fehler-vermeiden\/","title":{"rendered":"Vier Regeln, wie Sie unn\u00f6tige Fehler vermeiden"},"content":{"rendered":"<p><strong>Fehler sind wichtig, damit wir aus starren Denkmustern ausbrechen k\u00f6nnen. Doch oft sind sie unn\u00f6tig \u2013 und dann helfen ein paar Regeln, sie zu umgehen<\/strong><\/p>\n<p><strong>Sich konzentrieren \u2013 nur nicht zu viel<\/strong><\/p>\n<p>Oft versagen uns unter Druck die Nerven, weil wir unser Handeln zu sehr \u00fcberdenken. Wir beg\u00fcnstigen Fehler, wenn wir sie zu aktiv vermeiden wollen. Besser: Verlassen Sie sich auf Ihre Automatismen und machen Sie sich klar, dass Druck nichts an der eigentlichen Handlung \u00e4ndert.<\/p>\n<p><strong>Pausen einlegen \u2013 zur richtigen Zeit<\/strong><\/p>\n<p>Fehler entstehen, wenn wir \u00fcberlastet sind. In Pausen ordnen wir Gedanken neu und finden bessere L\u00f6sungen: ohne den Rhythmus aus An- und Entspannung keine H\u00f6chstleistung! Planen Sie Auszeiten ein \u2013 sie sind Teil Ihres Arbeitsprozesses.<\/p>\n<p><strong>Kontrollieren \u2013 aber nicht alles<\/strong><\/p>\n<p>Je mehr wir kontrolliert werden, desto fehleranf\u00e4lliger werden wir. Dies liegt daran, dass f\u00fcr Bewegungen zust\u00e4ndige Hirnregionen gehemmt werden, wenn Beobachter uns genau auf die Finger sehen. Das spricht daf\u00fcr, Freir\u00e4ume zu lassen: Nat\u00fcrlich muss das Ergebnis einer Handlung \u00fcberpr\u00fcft werden, aber erst am Ende. Vorher gilt: Kontrolle ist gut, Vertrauen ist besser.<\/p>\n<p><strong>\u00dcben Sie \u2013 auch den Fehler<\/strong><\/p>\n<p>Um Fehler zu vermeiden, \u00fcben Sie die Handlung (zum Beispiel einen Vortrag zu halten). Doch \u00fcben Sie auch, wie Sie mit einem Fehler umgehen. Wenn Sie sich bei Ihrem Probevortrag verhaspeln, trainieren Sie ein souver\u00e4nes Ausweichman\u00f6ver, statt von vorn zu beginnen. Es gibt keinen unprofessionellen Fehler, sondern nur einen unprofessionellen Umgang damit.<\/p>\n<p>Haben Sie Fragen? \u2013 <a href=\"http:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/\">www.eckert-seminare.ch<\/a>\u2013 F\u00fcr mehr Erfolg!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.geo.de\/magazine\/geo-magazin\/16895-rtkl-besser-denken-vier-regeln-wie-sie-unnoetige-fehler-vermeiden\">Quelle<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fehler sind wichtig, damit wir aus starren Denkmustern ausbrechen k\u00f6nnen. Doch oft sind sie unn\u00f6tig \u2013 und dann helfen ein&#8230;<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":8328,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[153,157],"tags":[],"class_list":{"0":"post-8327","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-arbeitstechnik","8":"category-umgang-im-buero"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8327","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8327"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8327\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8329,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8327\/revisions\/8329"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8328"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8327"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8327"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.eckert-seminare.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8327"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}