Eckert-Seminare @ Home (-Office)

Ihre Arbeit ist wichtig.
Sie sind wichtiger.
Vergessen Sie das nicht.

Wenn Sie Ihre Arbeit zu stark priorisieren und zu wenig Zeit für sich selbst einplanen, leiden Sie darunter. Ihre Arbeit auch.

Dies gilt natürlich auch für «normale» Zeiten, jedoch ist eine klare Trennung von Arbeits- und Freizeit in der derzeitigen (Homeoffice-) Situation eine zusätzliche Herausforderung, da der Arbeitsplatz und der Ort, an welchem man seine freie Zeit verbringt, miteinander verschmelzen. Der Computer ist plötzlich Mitglied am Frühstückstisch. Am Abend im Bett gehen die Gedanken weiter und schon ist der Laptop nochmals aufgeklappt. Man arbeitet vielleicht sogar mehr, weil die gemeinsamen Kaffee- und Mittagspausen mit den Mitarbeitenden sowie auch die kleinen Schwätzchen auf dem Gang wegfallen.

Gönnen Sie sich eine klare Trennung. Legen Sie klare Zeiten fest, an welchen Sie arbeiten und auch klare Zeiten, an welchen Sie sich etwas Gutes tun.

Fühlen Sie sich überfordert? Wir unterstützen Sie gerne! www.eckert-seminare.ch – Für mehr Erfolg!