Achtsam führen in der neuen, agilen Arbeitsweit (Teil 6/6)

Bessere Führung durch bessere Selbstführung

Gute Führung ist in erster Linie eine Frage der Qualität dem Handeln zugrunde liegenden Bewusstseinsprozesse.

Vor ein, zwei Jahrzehnten wirkte das Thema Achtsamkeit noch exotisch und esoterisch. Heute ist Achtsamkeit eine wissenschaftlich belegte und bedeutende Führungskompetenz, welche es ermöglicht, herausfordernde Situationen neu wahrzunehmen und kreative Problemlösungen und Verhaltensweisen zu finden. Die Basis für eine achtsame Führung ist eine bewusste Selbstführung, welche sich durch Klarheit bezüglich des Selbst, der Werte, Einstellungen und Motive zeigt.

Um eine nachhaltige Veränderung im Verhalten zu bewirken, bedarf es Zeit und ein regelmäßiges Üben. Die eigene vertiefte Achtsamkeitspraxis ist der Schlüssel zum Erfolg. Das heisst täglich 20 Minuten in sich selbst zu investieren und sich Zeit für die eigene Achtsamkeitspraxis zu nehmen.

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