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Sie haben ein Bewerbungsgespräch und wollen einen intelligenten Eindruck machen? Oder Sie haben ein Date und wollen attraktiv und intelligent wirken?

Der Neurobiologe Henning Beck entschleiert das Geheimnis: die beste Methode um intelligent auf andere zu wirken ist ausreichender Schlaf. Der Schlaf hilft nicht nur dem Gehirn das Gelernte zu verarbeiten, «ein ausgeruhtes Gesicht wirkt sich auf das Erscheinungsbild unserer Intelligenz aus.»

Um dies zu beweisen, zeigte er Personen Porträtfotos von anderen Menschen mit neutraler Mimik. Wenn diese Personen schlaffe Augenliedern oder hängende Mundwinkel hatten, wurden sie nicht nur als unattraktiver, sondern auch als weniger intelligent eingestuft. Im nächsten Versuch zeigten sie Porträts von denselben Personen, diesmal hatten sie aber schön ausgeschlafen. Diesmal wurden die Personen als attraktiver, aber auch als intelligenter bewertet.

Ein intelligenter Geist in einem ausgeschlafenen Körper, nach dieser Formel bewerten wir unsere Mitmenschen. Machen Sie sich also das zunutze und schlafen Sie vor dem nächsten Bewerbungsgespräch oder Date ausreichend aus.

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Quelle

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